连年来，采集华贵传着一种“最粗暴最快”的减肥圭表——7天瘦10斤。这种极点的减肥时势眩惑了大齐急于瘦身的东谈主，但背后荫藏的风险却同样被淡薄。 广州卓银贸易有限公司 所谓的“7天瘦10斤”时常依赖于极低热量饮食、大齐通顺致使药物打扰。这种圭表诚然在短期内可能顺利快，但时时所以点火健康为代价。身段在短期间内大齐流失水分和肌肉，而非脂肪，不仅容易反弹，还可能导致养分不良、代谢庞大、脱发、月事失调等问题。 此外，快速减肥带来的心理压力也极大，容易激发慌张、暴饮暴食等恶性轮回。内行指出，健康的减重速率